Na última terça-feira, 27/09, foi realizado no Espaço Ambiental “Sebastião Jorge”, mais um encontro do GRUPO LINHA DE CUIDADOS SOBREPESO/OBESIDADE. Neste dia foi desenvolvido ações importantes; a primeira atividade foi realizada pela Educador Físico Willian Brandão, no qual os participantes foram convidados a realizarem exercícios de alongamento. “O alongamento promove a melhora da flexibilidade do corpo e é fundamental para mantermos a saúde de nossos músculos e mobilidade em geral, o que ajuda na execução de tarefas simples do dia a dia, como por exemplo, abaixar para pegar algo” disse o Educador Físico.
Após a execução desta atividade os participantes saborearam um lanche saudável, cardápio este elaborado pela Nutricionista do Centro de Especialidade, Juliana Caroline Rosa, que foi preparado em parceria com o Fundo Social de Solidariedade, nesta atividade tivemos como objetivo principal estimular o interesse por novos sabores, visando desenvolver nos participantes o hábito de comer bem e alimentar-se com prazer. Ao final, os participantes puderam falar sobre suas experiências e tirar dúvidas com todos os profissionais da equipe.
DEPARTAMENTO DE COMUNICAÇÃO – PMI